1
şehriyeli tavuk salatasıııı.
tavuk cook folyada haşlanır daha sonra teltel acılır şehriye kavrulur su elnenip pişirilir sogutulur marullar yıkanıp ince dogranır genişce bir kapta malzemeler birleştirilip üzerine mayonez yogut tuz eklenip karıştırılrı servis tabagına alınır arzuya göre sumak ve maydanozla servise hazır afiyetler:)
Bir Porsiyondaki Besin Değerleri
Kalori |
1564.00 |
% Günlük Değer ** |
Toplam Yağ |
113.51 g |
172% |
Kolestrol |
64.5 mg |
22% |
Sodyum |
49141.5 mg |
2048% |
Toplam Karbonhidrat |
110.88 g |
37% |
Diyet Lifi |
1.5 mg |
5% |
Protein |
36.89 g |
74% |
Kalsiyum |
216.38 mg |
22% |
Demir |
5.89 mg |
33% |
Potasyum |
323.13 mg |
9% |
A Vitamini |
10708.88 IU |
214% |
B1 Vitamini |
1.25 mg |
83% |
B2 Vitamini |
0.5 mg |
29% |
B3 Vitamini |
0.88 mg |
4% |
B6 Vitamini |
8 mg |
400% |
E Vitamini |
1.5 mg |
5% |
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.