Saray Köfte - COOK Tüketici Ürünleri

Saray Köfte

  • Kaç Kişilik: 4
  • Sofra: Osmanlı Mutfağı
  • Öğün: Akşam Yemeği
  • Kalori: 2026 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 30 dk / 25 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Dana Kıyma 600 Gram
2 Soğan 1 Adet
3 Maydanoz 5 Dal
4 Patlıcan 2 Adet
5 Sıvı Yağ 2 Yemek Kaşığı
6 Sofra Tuzu 1 Çay Kaşığı
7 Karabiber 1 Çay Kaşığı
8 Domates 2 Su Bardağı
9 Zeytin Yağı 1 Kahve Fincanı
10 Domates Salcası 1 Tatlı Kaşığı
11 Sarımsak 1 Diş
12 Kırmızı Toz Biber 1 Çay Kaşığı

Yapım Aşamaları

1

Saray Köfte Sos için tüm malzemeyi sos tenceresine aktarın. İyice çırpın. Kısık ateşte, suyu yarı yarıya çekene dek pişirin. Ocaktan alın, sosunuz hazırdır. Patlıcanları alacalı soyup çok ince dilimledikten sonra tuzlu suda 15 dakika bekletin. İyice süzüp kağıt havlu ile suyunu alın. Her iki yüzeyine fırça yardımı ile sıvıyağ sürün, tuz serpin. Patlıcan dilimlerini önceden ısıtılmış 200 dereceye ayarlı fırının ızgara bölümünde kızartın.

2

Köfte için kıymayı çukur bir kaba alın. Rendelenmiş soğanı, kıyılmış maydanozu, tuzu ve baharatını ekleyip yoğurun. Kıymalı karışımdan yumurta büyüklüğünde parçalar koparıp elinizle yassı ve uzun köfteler hazırlayın. Köfteleri şişe sarın, ızgarada pişirin.

3

Domates sosu, ısıya dayanıklı bir kaba yarım parmak kalınlığında olacak şekilde yayın. Köftelerin etrafına önceden kızarttığınız patlıcan dilimlerini sarın ve kürdanla sabitleyin. Domatesli sosun üzerine yerleştirin. Servisten 15 dakika önce fırında ısıtın. Sıcak servis yapın.

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 506.56 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 88.19 g 134%
Katı Yağ 0.01 g 0%
Kolestrol 0.26 mg 0%
Sodyum 250.29 mg 10%
Toplam Karbonhidrat 5.23 g 2%
Diyet Lifi 0.95 mg 3%
Protein 37.2 g 74%
Kalsiyum 31.87 mg 3%
Demir 1.41 mg 8%
Potasyum 499.11 mg 14%
A Vitamini 1412.61 IU 28%
B1 Vitamini 0.07 mg 5%
B2 Vitamini 0.07 mg 4%
B3 Vitamini 0.35 mg 2%
B6 Vitamini 2.17 mg 109%
E Vitamini 6.22 mg 21%
K Vitamini 42.81 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.