Rus Salatası - COOK Tüketici Ürünleri

Rus Salatası

  • Kaç Kişilik: 10
  • Sofra: Osmanlı Mutfağı
  • Öğün: Akşam Yemeği
  • Kalori: 2572 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 15 dk / 0 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Sofra Tuzu 2 Çay Kaşığı
2 Havuç 4 Adet
3 Patates 8 Adet
4 Limon 1 Adet
5 Bezelye Konserve 1 Adet
6 Yumurta 6 Adet
7 Kornison Tursu 200 Gram

Yapım Aşamaları

1

patatesleri haşla tavlazarı dogra tüm mazemeleri aynı şekil dograyıp harmanla tatlandır ve içine mayonezini at karıştır tadına bak öyle servis et

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 257.25 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 0.85 g 1%
Katı Yağ 0.2 g 1%
Sodyum 384.29 mg 16%
Toplam Karbonhidrat 30.86 g 10%
Diyet Lifi 0.5 mg 2%
Protein 9.37 g 19%
Kalsiyum 18.25 mg 2%
Demir 1.62 mg 9%
Potasyum 593.24 mg 17%
A Vitamini 5964.5 IU 119%
B1 Vitamini 0.07 mg 5%
B2 Vitamini 0.04 mg 2%
B3 Vitamini 1.36 mg 7%
B6 Vitamini 0.39 mg 20%
E Vitamini 1.76 mg 6%
K Vitamini 94 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.