Pratik Peynirli Poğaça - COOK Tüketici Ürünleri

Pratik Peynirli Poğaça

  • Kaç Kişilik: 10
  • Sofra: Bilinmiyor
  • Öğün: LJay Saati
  • Kalori: 4416 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 30 dk / 30 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Yoğurt 1 Su Bardağı
2 Klasik Beyaz Peynir 1 Su Bardağı
3 Riviera Zeytin Yağı 0.5 Su Bardağı
4 Un 3.5 Su Bardağı
5 Sofra Tuzu 1 Çay Kaşığı
6 Yumurta 2 Adet
7 Margarin 60 Gram
8 Kabartma Tozu 1 Paket

Yapım Aşamaları

1

Margarini eritiyoruz ılıtıyoruz,yaklaşık yarım su bardağı oluyor. 1 su bardağı peynir rendesi, 1 yumurta ve 1 yumurta beyazı ile diğer malzemelerin tamamını yoğuruyoruz. İrice ceviz büyüklüğünde parçalar yuvarlayarak COOK yağlı pişirme kağıdı yayılmış fırın tepsisine diziyoruz. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp önceden 180 derecede ısıtılmış fırında yaklaşık 30-35 dk. pişiriyoruz. Afiyet olsun...

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 441.62 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 20.07 g 30%
Katı Yağ 0.91 g 5%
Doymamış Yağ 0.89 g 9%
Kolestrol 2.6 mg 1%
Sodyum 457.28 mg 19%
Toplam Karbonhidrat 8.95 g 3%
Protein 12.01 g 24%
Kalsiyum 125.82 mg 13%
Demir 0.04 mg 0%
Potasyum 41.95 mg 1%
A Vitamini 218.3 IU 4%
B2 Vitamini 0.17 mg 10%
B5 Vitamini 0.19 mg 2%
B6 Vitamini 0.08 mg 4%
E Vitamini 1.98 mg 7%
K Vitamini 0.61 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.