Peynirli Salamlı Tost - COOK Tüketici Ürünleri

Peynirli Salamlı Tost

  • Kaç Kişilik: 1
  • Sofra: Bilinmiyor
  • Öğün: Kahvaltı
  • Kalori: 370 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 5 dk / 5 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Cheddar Peyniri 1 Dilim
2 Dilimli Tost Ekmeği 2 Dilim
3 Dana Salam 2 Dilim

Yapım Aşamaları

1

Tost ekmeklerinin arasına peynir ve salamı koyup tost makinasında kızartın. Afiyet Olsun.

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 370.67 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 20.27 g 31%
Sodyum 0.35 mg 0%
Toplam Karbonhidrat 40.53 g 14%
Diyet Lifi 1.53 mg 5%
Protein 18.33 g 37%
Kalsiyum 163.33 mg 16%
Demir 3.2 mg 18%
A Vitamini 0.07 IU 0%
B1 Vitamini 0.27 mg 18%
B2 Vitamini 0.33 mg 19%
B6 Vitamini 0.48 mg 24%
B12 Vitamini 0.9 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.