| # | Malzeme | Miktar |
|---|---|---|
| 1 | Domates | 4 Adet |
| 2 | Sızma Zeytin Yağı | 1 Çorba Kaşığı |
| 3 | Sofra Tuzu | 3 Çay Kaşığı |
| 4 | Kekik | 2 Çay Kaşığı |
| 5 | Bütün Tavuk | 1 Adet |
| 6 | Kültür Mantarı | 1 Kilogram |
| 7 | Meksika Biber | 500 Gram |
| 8 | Soğan | 2 Adet |
| 9 | Biber Salçası | 1 Çorba Kaşığı |
tavukları kırmızıtoz biber ve yag tuz sarmısaklayıp fırına verin 180 dercede 30dk sonra pitiyse parçalayıp yemek tepsisine diz ayrı tencerede soganları kavur mantarlarıda kavurduktan sonra biberlerinide at salçayıda kavur suyunu ver tatlandırıp sosu kaynat ve tepsideki tavugun üzerine ver fırına at 10 dk 150 derecede pişirip servis et
| Kalori | 171.22 | % Günlük Değer ** |
|---|---|---|
| Toplam Yağ | 6.82 g | 10% |
| Katı Yağ | 0.6 g | 3% |
| Doymamış Yağ | 0.02 g | 0% |
| Kolestrol | 18.6 mg | 6% |
| Sodyum | 510.79 mg | 21% |
| Toplam Karbonhidrat | 10.56 g | 4% |
| Diyet Lifi | 1.84 mg | 6% |
| Protein | 18.41 g | 37% |
| Kalsiyum | 32.91 mg | 3% |
| Demir | 2.76 mg | 15% |
| Potasyum | 944.81 mg | 27% |
| A Vitamini | 1156.68 IU | 23% |
| B1 Vitamini | 0.03 mg | 2% |
| B2 Vitamini | 0.03 mg | 2% |
| B3 Vitamini | 1.54 mg | 8% |
| B6 Vitamini | 4.63 mg | 232% |
| B12 Vitamini | 0.07 µg | 0% |
| E Vitamini | 3.62 mg | 12% |
| K Vitamini | 0.01 µg | 0% |
