| # | Malzeme | Miktar |
|---|---|---|
| 1 | Lor Peyniri | 1 Su Bardağı |
| 2 | Sofra Tuzu | 1 Tutam |
| 3 | Dereotu | 1 Demet |
| 4 | Limon Suyu | 0.5 Adet |
| 5 | Kırmızı Biber | 1 Tutam |
| 6 | Salatalık | 2 Adet |
Bir su bardağı lor peynirini rendelenmiş salatalıkları kıyılmış dereotunu yarım limon suyunu ve yeterince tuzu karıştırın.çukur bir kaseye sıkıştırarak doldurun.kaseyi servis tabağına ters çevirerek lor peynirli karışımı çıkartın.üzerini kırmızı biberle süsleyip servis yapın. afiyet olsun.
| Kalori | 70.46 | % Günlük Değer ** |
|---|---|---|
| Toplam Yağ | 10.8 g | 16% |
| Sodyum | 333.91 mg | 14% |
| Toplam Karbonhidrat | 4.72 g | 2% |
| Diyet Lifi | 0.38 mg | 1% |
| Protein | 7.25 g | 15% |
| Kalsiyum | 46.09 mg | 5% |
| Demir | 1.31 mg | 7% |
| Potasyum | 91.95 mg | 3% |
| A Vitamini | 1352.25 IU | 27% |
| B6 Vitamini | 0.23 mg | 12% |
| B12 Vitamini | 0.75 µg | 0% |
| K Vitamini | 0.01 µg | 0% |
