1
marinleri temizle julyen parmak uzunlugunda dogra limonları bir kaba sık dogranmış balıkları tuzla harmanla 5 dk bekle sonra derin cam kavonoza koy sıklıan limon ve dogranan sarmısagı koy 1 gün beklet afiyetle ye
Bir Porsiyondaki Besin Değerleri
| Kalori |
200.80 |
% Günlük Değer ** |
| Toplam Yağ |
5.02 g |
8% |
| Sodyum |
652.79 mg |
27% |
| Toplam Karbonhidrat |
32.35 g |
11% |
| Diyet Lifi |
0.07 mg |
0% |
| Protein |
27.28 g |
55% |
| Kalsiyum |
6.44 mg |
1% |
| Demir |
0.07 mg |
0% |
| Potasyum |
13.51 mg |
0% |
| A Vitamini |
0.3 IU |
0% |
| B6 Vitamini |
0.04 mg |
2% |
| K Vitamini |
0.06 µg |
0% |
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.