| # | Malzeme | Miktar |
|---|---|---|
| 1 | Eski Kaşar | 1 Çay Bardağı |
| 2 | Zeytin Yağı | 1 Çay Bardağı |
| 3 | Un | 2 Çorba Kaşığı |
| 4 | Galeta Unu | 1 Su Bardağı |
| 5 | Yumurta | 1 Adet |
| 6 | Pırasa | 3 Adet |
3 adet pirasanin beyaz kisimlarini hasla,blendirdan gecir..Soguduktan sonra icine unu,yumurtayi,zeytinyagini ve kasari koy,karistir,tuzunu,karabiberini ekle.. Borcami hafif yagla ve galeta unuyla kapla,karisimi ustune dok ve tekrar bolca galeta ununu bosluk kalmayacak sekilde ustune serp. 180 derecelik isida ustu kizarana kadar pisir..Afiyet olsun :)
| Kalori | 617.90 | % Günlük Değer ** |
|---|---|---|
| Toplam Yağ | 36.19 g | 55% |
| Sodyum | 89.88 mg | 4% |
| Toplam Karbonhidrat | 45.04 g | 15% |
| Diyet Lifi | 3.75 mg | 13% |
| Protein | 13.4 g | 27% |
| Kalsiyum | 276.35 mg | 28% |
| Demir | 1.52 mg | 8% |
| Potasyum | 51.2 mg | 1% |
| A Vitamini | 375.05 IU | 8% |
| B6 Vitamini | 0.11 mg | 6% |
| B12 Vitamini | 0.38 µg | 0% |
| E Vitamini | 3.59 mg | 12% |
| K Vitamini | 1.51 µg | 0% |
