Dondurmalı İrmik Helvası - COOK Tüketici Ürünleri
KurumsalOnline Alışveriş

Dondurmalı İrmik Helvası

  • Kaç Kişilik: 1
  • Sofra: Bilinmiyor
  • Öğün: Akşam Yemeği
  • Kalori: 6571 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 5 dk / 0 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Toz Şeker 0.5 Kilogram
2 Çam Fıstığı 1 Kahve Fincanı
3 Margarin 5 Çorba Kaşığı
4 Toz İrmik 0.5 Kilogram
5 Pastörize Süt 0.5 Litre
6 Dondurma 1 Kilogram

Yapım Aşamaları

1

Çam fıstığını, irmiği ve margarini bir tencereye koyalım. Tahta kaşıkla, ağır ateşte karıştırarak kavuralım. Ateşin harlı olmamasına dikkat edelim. Fıstıklar pembeleşip irmikte meyane kokusu gelmeye başlayınca kavrulmuş demektir. Ateşi iyice azaltalım. Sütü ilave edelim bir iki karıştıralım. Süt soğuk olmalı. 5-10 dakika kendi haline bırakalım. Sonra toz şekeri koyalım. Karıştırıp kapağını kapatalım. Bu sefer 15-20 dakika bırakalım demlensin, taneleşsin. Ilınınca orta boy kaseye helvadan bir miktar koyup içini çukurlaştıralım. Buraya dondurma koyup, servis tabağına ters çevirelim. Süsleyip servis edelim. Afiyet olsun.

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 6571.50 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 179.05 g 271%
Katı Yağ 7.6 g 38%
Doymamış Yağ 7.45 g 75%
Kolestrol 350 mg 117%
Sodyum 1637.5 mg 68%
Toplam Karbonhidrat 1177.5 g 393%
Protein 106.15 g 212%
Kalsiyum 1736.5 mg 174%
Demir 0.05 mg 0%
Potasyum 769 mg 22%
A Vitamini 5235.5 IU 105%
E Vitamini 4.5 mg 15%
K Vitamini 0.05 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.