| # | Malzeme | Miktar |
|---|---|---|
| 1 | Çilek | 2 Yemek Kaşığı |
| 2 | Badem | 1 Yemek Kaşığı |
| 3 | Az Yağlı Light Yoğurt | 3 Yemek Kaşığı |
| 4 | Çilek Reçeli | 1 Tatlı Kaşığı |
| 5 | Cook Streç Film (33m) | 1 Adet |
6 orta boy kadar çileği yıkadıktan sonra ezin. Bademleri kırıp içine ekleyin. Yoğurdu ilave ettikten sonra çilek reçelinin tanesiz kısmından 1 tatlı kaşığı kadar karıştırın. Buzluğunuza uygun küçük cam kapların içini COOK Streç Film ile kaplayın. Donduktan sonra uçlarından çekip rahatça çıkarabilmeniz için Streç filmi kabın dışına sarkıtın. Sonra hazırladığınız karışımı kapların içine paylaştırıp buzluğunuzda dondurun. Servis tabağına alırken Streç Filmin uçlarından çekip çıkarın tabağınıza ters çevirip koyun. Lezzetli Buzlarınız Hazır. AFİYET OLSUN
| Kalori | 92.40 | % Günlük Değer ** |
|---|---|---|
| Toplam Yağ | 3.73 g | 6% |
| Katı Yağ | 0.3 g | 2% |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Toplam Karbonhidrat | 12.26 g | 4% |
| Diyet Lifi | 0.85 mg | 3% |
| Protein | 5.12 g | 10% |
| Kalsiyum | 80.5 mg | 8% |
| Demir | 0.59 mg | 3% |
| Potasyum | 49.05 mg | 1% |
| A Vitamini | 29.1 IU | 1% |
| B6 Vitamini | 0.03 mg | 2% |
| B12 Vitamini | 0.11 µg | 0% |
| E Vitamini | 0.02 mg | 0% |
| K Vitamini | 0.01 µg | 0% |
