Börek Sufle - COOK Tüketici Ürünleri

Börek Sufle

  • Kaç Kişilik: 5
  • Sofra: Türk Mutfağı
  • Öğün: LJay Saati
  • Kalori: 3886 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]
  • Süre: 60 dk / 45 dk [ Hazırlama / Pişirme ]

Malzemeler

# Malzeme Miktar
1 Dil Peyniri 1 Paket
2 Ayçiçek Yağı 1 Adet
3 Yumurta 2 Adet
4 Yufka 3 Adet
5 Pastörize Süt 0.5 Litre

Yapım Aşamaları

1

1 kilo yufkayı bir borcama didikleyerek yerleştirin.yufkalar parçalanmış olacak.üzerine dil peynirini rendeleyin.onların da üzerine kalan yufkaları didikleyin.2 yumurta yarm litre süt ve 3 çorba kaşığı yağı bir kapta karıştırıp yufkaların üzerine eşit miktarda dökün.buz dolabında 1-2 saat bekletin.200 derece fırında yaklaşık 45 dakika ,yufkalar iyice kabarıp üzeri kızarıncaya kadar pişirin .sıcak servis yapın.afiyet olsun.

Bir Porsiyondaki Besin Değerleri

Kalori 777.25 % Günlük Değer **
Toplam Yağ 266.88 g 404%
Sodyum 132 mg 6%
Toplam Karbonhidrat 58.13 g 19%
Protein 37.88 g 76%
Kalsiyum 123.75 mg 12%
Demir 0.05 mg 0%
Potasyum 233.5 mg 7%
A Vitamini 126.4 IU 3%
B6 Vitamini 0.8 mg 40%
B12 Vitamini 3 µg 0%
E Vitamini 10.4 mg 35%
K Vitamini 0.01 µg 0%
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.