Malzemeler
| # |
Malzeme |
Miktar |
| 1 |
Ayçiçek Yağı |
1 Litre |
| 2 |
Un |
250 Gram |
| 3 |
Sofra Tuzu |
2 Çay Kaşığı |
| 4 |
Galeta Unu |
1 Kilogram |
| 5 |
Karides |
1 Paket |
| 6 |
Sarımsak |
3 Diş |
| 7 |
Yumurta |
6 Adet |
Bir Porsiyondaki Besin Değerleri
| Kalori |
1949.35 |
% Günlük Değer ** |
| Toplam Yağ |
1112.46 g |
1686% |
| Kolestrol |
245.5 mg |
82% |
| Sodyum |
681.05 mg |
28% |
| Toplam Karbonhidrat |
95.02 g |
32% |
| Diyet Lifi |
0.05 mg |
0% |
| Protein |
50.34 g |
101% |
| Kalsiyum |
41.46 mg |
4% |
| Demir |
4.13 mg |
23% |
| Potasyum |
162.89 mg |
5% |
| A Vitamini |
0.23 IU |
0% |
| B6 Vitamini |
0.03 mg |
2% |
| E Vitamini |
52 mg |
173% |
| K Vitamini |
0.11 µg |
0% |
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.
