| # | Malzeme | Miktar |
|---|---|---|
| 1 | Domates | 3 Adet |
| 2 | Riviera Zeytin Yağı | 1 Adet |
| 3 | Maydanoz | 1 Adet |
| 4 | Aysberg | 1 Adet |
| 5 | Soğan | 2 Adet |
| 6 | Limon | 1 Adet |
| 7 | Ton Balığı | 1 Paket |
aysberkleri elinde irili ufaklı parçala ve üzerine diger mazemeleri dogra sonra tatlandır harmanla en son ton balıgı ver karıstır ye
| Kalori | 428.50 | % Günlük Değer ** |
|---|---|---|
| Toplam Yağ | 26.2 g | 40% |
| Katı Yağ | 1.54 g | 8% |
| Kolestrol | 70.04 mg | 23% |
| Sodyum | 645.7 mg | 27% |
| Toplam Karbonhidrat | 5.17 g | 2% |
| Diyet Lifi | 1.09 mg | 4% |
| Protein | 46.57 g | 93% |
| Kalsiyum | 65.19 mg | 7% |
| Demir | 3.56 mg | 20% |
| Potasyum | 655.96 mg | 19% |
| A Vitamini | 2772.21 IU | 55% |
| B1 Vitamini | 0.03 mg | 2% |
| B2 Vitamini | 0.03 mg | 2% |
| B3 Vitamini | 0.35 mg | 2% |
| B6 Vitamini | 3.25 mg | 163% |
| B12 Vitamini | 2 µg | 0% |
| E Vitamini | 5.91 mg | 20% |
| K Vitamini | 347.09 µg | 0% |
