1
bütün malzemeleri geniş bir kabın içinde birbirine tutana kadar yoguruyoruz sonra şekillerndirici ile istedigimiz şekili veriyoruz altı yaglanmiş firın tepsisine diziyoruz ve üstü pempeleşene kadar fırınlıda pişirmeye devam ediyoruz
Bir Porsiyondaki Besin Değerleri
Kalori |
543.85 |
% Günlük Değer ** |
Toplam Yağ |
0.38 g |
1% |
Sodyum |
69.51 mg |
3% |
Toplam Karbonhidrat |
98.03 g |
33% |
Protein |
6.17 g |
12% |
Kalsiyum |
3.47 mg |
0% |
Demir |
0.04 mg |
0% |
Potasyum |
68.07 mg |
2% |
** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.